血压多少才是正常血压多少才是正常范围之内_生活百科

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2024-11-08 05:40:56

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血压正常值的参考标准是收缩压不超过120mmHg，舒张压不超过80mmHg。

血压的测量结果通常包括两个数字，分别是收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时血液对血管壁的压力，舒张压是心脏舒张时血液对血管壁的压力。根据世界卫生组织的标准，收缩压不超过120mmHg，舒张压不超过80mmHg被认为是正常血压。

如果收缩压位于120-139mmHg之间，或舒张压位于80-89mmHg之间，则被诊断为“正常高血压”。如果收缩压高于140mmHg，或舒张压高于90mmHg，则被诊断为高血压。高血压是一种严重的健康问题，容易引发心血管疾病等并发症，因此应积极进行干预和治疗。

需要注意的是，在自测血压时，应选择可靠的仪器和正确的测量姿势，避免测量误差。此外，血压值的波动受到许多因素的影响，因此需要进行多次测量并综合考虑，才能最终确定一个人的血压水平。