妇女停经前的主要征兆是月经不规律和周期延长。
女性的月经周期通常在28天左右,但每个人的生理状况和生活方式不同,有可能周期会出现一些变化。在女性进入更年期前,由于卵巢功能逐渐衰退,会导致激素水平的不稳定,从而影响到月经的正常周期。常见的停经前征兆包括:月经开始变得不规律,有时周期会延长,甚至出现间歇性出血。此外,还可能会出现经期痛、痉挛、乳房肿胀等症状。
需要注意的是,女性进入更年期后容易出现骨质疏松和心血管等疾病,在此期间需要注重营养和健康饮食,同时合理锻炼和保持良好的心态也非常重要。如果女性出现不规律的月经周期或停经前的异常症状,建议及时就医检查,以防有病情。