小孩经常尿床可以采取以下几种方法来改善：建立规律的排尿习惯、减少饮水量、培养睡前排尿习惯、使用尿布和尿床垫、接受药物治疗等。

小孩经常尿床的原因可能是多种多样的，如生理原因、心理原因、环境因素等。因此，需要综合考虑多个方面来采取相应的改善方法。

首先，建立规律的排尿习惯是非常重要的。家长可以让孩子每隔一段时间去上厕所，如每2小时一次，这样可以培养孩子的排尿规律，帮助他们控制尿液。另外，减少饮水量也可以有效地减少尿床的发生率，但是需要注意不能让孩子脱水。

其次，培养睡前排尿习惯也很重要。家长可以让孩子在睡前去上厕所，帮助他们排空膀胱，避免在睡觉的时候尿床。此外，使用尿布和尿床垫也是一种有效的方法，可以避免床铺受到污染。

最后，如果上述方法无法改善孩子尿床的问题，可以考虑使用药物治疗。但是需要注意，药物治疗需要在医生的指导下进行，并且存在一定的副作用。

需要注意的是，家长在帮助孩子改善尿床问题的过程中，需要保持耐心和信心，不要斥责孩子，而要给予他们足够的支持和鼓励。同时，也需要注意孩子的心理健康，避免因尿床问题而导致孩子的焦虑和自卑。