呕吐后感觉喉咙里有东西堵着,可以通过饮水或含咽食物来缓解。
呕吐后,胃酸可能会对喉咙造成刺激,导致喉咙部位有异物感。此时可以尝试喝一些温水或含咽一些软食物,如香蕉、苹果泥等,可以缓解喉咙不适感。另外,可以使用盐水漱口,有助于舒缓喉咙。
需要注意的是,呕吐后要避免再次刺激喉咙,尽量避免吸烟、喝酒等刺激性食物和饮品,多喝水保持喉咙湿润,避免过度用喉咙。如果情况严重,建议及时就医。
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