结石哪些东西不能吃结石哪些东西能吃_生活百科

创始人

2024-11-06 00:32:11

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结石患者要避免吃含有高钙、高尿酸、高草酸等物质的食物。

1. 高钙食物：高钙的食物包括芝士、牛奶、酸奶、乳酪、菠菜、豆腐等，食用过量会增加尿液中的钙离子浓度，进而使结石的形成加速。

2. 高尿酸食物：高尿酸的食物包括动物内脏、海鲜、红肉等，吃这些食物可能导致尿酸升高，引起尿酸结晶而最终形成结石。

3. 高草酸食物：高草酸的食物包括菠菜、甜菜、大葱、芹菜等绿叶蔬菜，草酸会与钙离子结合生成草酸钙，增加结石形成的风险。

需要注意的是，结石患者除了避免上述食物之外，还要多喝水、限制盐和肉类的摄入量，同时也需要根据个人情况，遵守医生的建议和饮食方案。

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