百香果和酸奶能一起吃吗百香果和酸奶能一块喝吗_生活百科

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2024-11-05 18:21:47

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百香果和酸奶可以一起喝。

百香果和酸奶都是健康的食物，可以搭配食用。百香果富含维生素C、维生素A和膳食纤维等营养成分，而酸奶含有丰富的蛋白质和益生菌，可以促进肠道健康。两者结合在一起，既可以丰富口感，又可以提高营养价值。

需要注意的是，如果您有过敏或者消化系统问题，建议在食用前咨询医生或者营养师的意见。此外，酸奶中含有乳糖，对于乳糖不耐受的人群来说可能会引起不适，需要谨慎食用。

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