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创始人

2024-11-05 05:31:37

半月板损伤不能完全自愈，需要治疗和康复干预。

半月板是膝关节中的重要结构之一，它起到缓冲、支撑和稳定膝关节的作用。但是由于各种原因，比如运动损伤、老年退变等，半月板也容易受损。半月板损伤的症状有膝痛、关节肿胀、损伤侧膝关节活动受限等表现。一些较轻的半月板损伤可以通过保守治疗和自我恢复缓解，但是较重的情况需要进行手术治疗。

手术后需要进行康复训练，帮助半月板恢复功能。严格执行医师或物理治疗师的方案，逐步恢复膝关节的活动范围、肌肉力量、平衡感和运动时的控制能力等方面的功能。根据损伤轻重不同和个人情况，康复时间也有所不同。一般来说，恢复时间需要几个月到半年。

需要注意的是，对于半月板损伤的康复过程，患者需要充分休息，避免剧烈运动，避免反复受损。在康复期间遵循专业康复治疗方案，积极配合训练，掌握正确的姿势和技巧，科学合理地运动和锻炼。如遇到康复过程中的不适或疑问应及时向医师或物理治疗师咨询。