减肥针对身体有以下危害：影响营养吸收、降低代谢率、增加心血管疾病风险、损伤肝肾功能、导致骨质疏松等。

减肥过程中，大多数人采用限制饮食或服用减肥药物来达到减肥的目的，但这些方法都会对身体造成危害。首先，限制饮食会导致身体摄入的营养减少，从而影响身体各器官的正常运作，严重时会引起营养不良。其次，减肥过程中会降低身体的代谢率，使得身体需要的能量减少，导致体力下降、易疲劳。此外，长期减肥还会增加患心血管疾病的风险，因为减肥会导致胆固醇、血压升高。同时，减肥药物的使用也会对肝肾功能造成损害，严重时还会引起中毒或导致死亡。另外，减肥还会导致骨质疏松，因为饮食不足会使得身体缺乏钙质，从而引起骨质流失。

需要注意的是，减肥应该采用科学的方法，不要盲目追求瘦身效果而导致身体受损。建议在减肥前先进行身体检查，以确保身体健康状况良好。同时，减肥应该在专业人员的指导下进行，避免使用不明药物和不恰当的减肥方法。在减肥过程中，还应该注意均衡饮食，保证身体摄入足够的营养，同时增加运动量，以提高身体代谢率。