紧张吃什么药可以缓解吞咽口水紧张吃什么药可缓解_生活百科

紧张吃什么药可以缓解吞咽口水紧张吃什么药可缓解

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2024-11-04 01:11:03

紧张可以缓解的药物包括镇静剂和抗焦虑药物。

镇静剂是一类用于缓解紧张情绪、减退忧虑、促进睡眠的药物。常见的镇静剂有苯二氮卓类药物（如安定、利眠宁等）和非苯二氮卓类药物（如索多玛、氟马西尼等）。抗焦虑药物是一类用于治疗焦虑症的药物，可以缓解紧张、恐惧等情绪。常见的抗焦虑药物有苯二氮卓类药物（如阿普唑仑、氯硝西泮等）和非苯二氮卓类药物（如文拉法辛、帕罗西汀等）。需要注意的是，这些药物应在医生的指导下合理使用，不要自行服药。若服用过程中出现不适症状应立即停药并咨询医生。另外，这些药物可能会有多种副作用，如性功能障碍、记忆力下降、晕眩等，需要注意避免驾车等危险操作。

在缓解紧张的同时，还可以通过一些非药物治疗方法来缓解紧张情绪，如深呼吸、冥想、舒展运动等。这些方法不仅没有药物的副作用，而且可以提高自身的免疫力和抵抗力，对身体健康也有好处。

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