可以采取以下措施缓解宝宝便秘症状：

1.增加宝宝饮水量；

2.给宝宝多吃富含膳食纤维的食物；

3.适量进行腹部按摩；

4.进行肛门温水冲洗。

宝宝便秘的原因很多，可能是饮食不当、水分摄入不足、缺乏运动等，而大便干硬也是便秘的一种表现。因此，可以采取以下措施缓解宝宝便秘症状：

1.增加宝宝饮水量：保持宝宝每天充足的水分摄入，可以帮助宝宝软化大便，促进排便。可以给宝宝多喝水、果汁等富含水分的饮品。

2.给宝宝多吃富含膳食纤维的食物：膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加大便体积，有利于排便。可以给宝宝多吃水果、蔬菜、全麦面包等富含膳食纤维的食物。

3.适量进行腹部按摩：可以通过腹部按摩刺激肠道蠕动，促进大便排出。可以用手轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩5-10分钟。

4.进行肛门温水冲洗：可以用温水冲洗宝宝的肛门，帮助软化大便，缓解排便困难。需要注意的是，温水不要太热，以免烫伤宝宝。

需要注意的是，如果宝宝长期便秘，建议及时就医，避免延误治疗。同时，不要给宝宝使用泻药或开塞露等药物，以免对宝宝的身体造成不良影响。