黑咖啡对胃有啥影响吗_生活百科

创始人

2024-11-03 13:50:44

黑咖啡对胃没有明显的负面影响。

黑咖啡含有咖啡因，可以刺激中枢神经系统，提高警觉性和注意力，但并不会对胃造成负面影响。相反，研究表明，适量饮用黑咖啡还可能对胃肠道健康有益，减少患上胃癌、胆结石和肝癌等疾病的风险。不过，过量饮用咖啡可能会引起胃酸过多，导致胃痛、反酸等不适症状。

需要注意的是，每个人的身体状况不同，对咖啡因的耐受度也不同，建议适量饮用。同时，如果有胃病或消化不良等问题，应该避免或减少饮用咖啡，以免加重症状。

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