血压怎么看数字血压怎么看数字_生活百科

血压怎么看数字血压怎么看数字

创始人

2024-11-03 09:50:43

血压数字一般由两个数值表示，上面的数字称为收缩压，下面的数字称为舒张压。

血压数字表示了心脏收缩和舒张时，血液在动脉中流动所产生的压力。在数字表示中，收缩压是指心脏收缩时动脉内的最高压力，舒张压则是指心脏放松时动脉内的最低压力。一般来说，正常成年人的血压应该在120/80毫米汞柱以下。若收缩压高于140毫米汞柱，或舒张压高于90毫米汞柱，则被视为血压偏高或高血压，并需要及时治疗。

需要注意的是，测量血压时要遵循一定的流程，如要避免情绪激动、进食和饮酒等干扰因素。另外，在不同时间和场合，血压会有不同的变化，因此应该建立长期的监测和记录系统，以便及时掌握自己的血压变化情况。

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