正常心率值 正常心率值是多少范围
创始人
2024-11-03 06:31:05

正常心率值范围为60-100次/分钟。

心率是指心脏每分钟跳动的次数，正常成年人的静息心率通常在60-100次/分钟之间。在以下情况下，心率可能会有所不同：年龄、性别、个体差异、运动状况、情绪状态以及某些疾病。在进行高强度运动时，心率可能会超出正常范围，但这是正常的生理反应。

需要注意的是，当心率过低或过高时，可能会对健康造成不利影响。如心率过低可能导致疲劳、头晕、压力过大等症状，而心率过高可能提示身体处于应激状态，需要及时缓解。如果您发现自己的心率超出正常范围或经常出现心率异常，请及时咨询医生。

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