月子里受了风寒,应该及时补救,可以采取中药调理或食疗的方式进行。
月子里受了风寒,容易导致乳汁不通畅、产后恶露延迟等问题,因此需要及时补救。可以选择中药调理,比如在医生的建议下服用具有祛风散寒、温经散寒等功效的中药,如羌活、川芎、桂枝等。此外,还可以采用食疗的方式进行补救,比如多喝姜汤、红糖水、猪骨汤等食物,以温暖身体,促进血液循环,加速身体康复。
需要注意的是,月子里受了风寒的产妇不宜吃寒凉食物,如西瓜、冰淇淋等,也不宜过度休息,应该适当运动,增强身体的免疫力。同时,产妇在进行补救的过程中,要遵循医生的建议,不要自行用药或食疗,以免产生不良反应。