碱性大的水对身体没有害处。
身体内部的 pH 值是相对稳定的,即使摄入酸性或碱性的水,身体也可以通过调节代谢产物的排泄和补充不同的离子来维持 pH 值的平衡。碱性水中的离子主要是碳酸根离子和氢氧根离子,它们并不会对身体造成危害。同时,许多食物和药物也会影响身体的 pH 值,碱性水并不会比它们更具有危害性。
需要注意的是,虽然碱性水本身并不会对身体造成危害,但有些商家为了宣传自家的产品,会夸大碱性水的功效,这需要消费者保持理性思考,不要被不实宣传所误导。同时,如果有消化不良或其他健康问题,建议咨询医生后再决定是否饮用碱性水。