正常血氧饱和度应在95%以上。
血氧饱和度是指血液中载氧蛋白的氧合程度。正常情况下,人体血氧饱和度应该在95%以上,这意味着血液中的大部分血红蛋白已经携带了氧气,能够有效地供应身体各个部位的氧气需求。如果血氧饱和度低于95%,说明身体某些部位的氧气供应不足,可能会引起身体疲劳、头晕等不适感觉。
需要注意的是,血氧饱和度受多种因素影响,如高原、气压等环境因素以及肺部疾病、心脏病等健康问题,因此,如果血氧饱和度低于95%,应及时就医,并配合医生进行治疗。同时,在高海拔、气候寒冷、运动和饮酒等情况下,应特别注意血氧饱和度的变化,保持合理的活动并注意身体状况。