芒果治疗便秘吗芒果治疗乳腺增生吗_生活百科

创始人

2024-11-02 10:41:16

芒果可以治疗便秘。

芒果含有丰富的膳食纤维和果胶，这些物质可以增加肠道的温度和水分，刺激肠道蠕动，促进排便。此外，芒果还富含维生素C和抗氧化剂，可以促进肠道健康，减少便秘的发生。

需要注意的是，芒果虽然有治疗便秘的功效，但是过度食用可能会引起腹泻和胃肠不适，因此要适量食用。同时，对于便秘严重的患者，单靠芒果可能无法解决问题，还需配合其他治疗方法。

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