射太快了怎么办
创始人
2024-11-01 20:51:44

建议采取延长前戏的方式来缓解这个问题。

如果男性在性行为中射精时间太快，可能是由于缺乏前戏或者前戏时间过短导致的。因此，建议在性行为前加强前戏，放松身体，增加体位的变化，可以帮助男性更好地控制射精时间，延长性行为时间。

另外，也可以通过锻炼提高身体的耐力，增加性行为时间。例如，可以通过锻炼骨盆肌肉来控制射精时间，或者进行深度呼吸和冥想等方式来放松身体。

需要注意的是，如果射精时间过短导致了双方的不满意，建议及时与伴侣进行沟通，并寻求专业医生的帮助。同时，不要过度焦虑或者自责，这会对性行为造成更大的负面影响。

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