着凉了有什么症状着凉了有什么妙招解决_生活百科

创始人

2024-11-01 20:31:53

着凉会引起一系列症状，如咳嗽、鼻塞、发热等。

着凉时，身体的免疫力会降低，容易感染各种疾病。常见的症状包括：嗓子痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕，甚至发热、寒战、全身疼痛等。这些症状都是身体免疫系统受损引起的。

需要注意的是，着凉后应该及时保暖，避免进一步损伤身体。同时，饮食上应多吃易于消化的食物，如橙子、蜂蜜、姜茶等，以增强身体免疫力。当症状加重、持续时间过长或者出现高热等不适症状时，应当及时就医。

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