避孕药一般在经期的第一天开始吃，并连续服用21天，另外也可以在月经后5天内的任何一天开始吃，并在连续28天内持续服用，这两种方法均能保证避孕药的有效性。

避孕药是一种常见的避孕措施，其主要成分为雌孕激素和孕酮，可以抑制卵巢排卵，从而达到避孕的效果。避孕药一般采取21/7方式或24/4方式，即连续服用21天或24天的避孕药后，停止服药7天或4天，期间会出现月经，然后重新开始一轮，以确保其避孕效果。在采取21/7方式的套路中，一般建议在月经的第一天开始服用，因为此时卵巢还未排卵，避孕效果最佳。而在采取24/4方式的套路中，可以在月经后5天内的任何一天开始服用，但需要在28天内连续服用，务必不要漏服。

需要注意的是，避孕药虽然避孕效果好，但也会产生一定的副作用，比如头痛、恶心、乳房胀痛等。对于部分人来说，由于身体特殊情况，可能不适合服用避孕药，比如有高血压、静脉炎、深静脉血栓等疾病的人群，此时需要在医生指导下选择适合自己的避孕方法。另外需要注意的是，避孕药是处方药，需要在医生的建议下选择合适的药物和方法。