茶叶茶具有多种功效与作用，同时也存在一些副作用。

茶叶中含有丰富的茶多酚、氨基酸等成分，具有抗氧化、抗菌、降脂、降压等多种功效。其中，茶多酚是茶叶的主要药效成分，能够有效减轻血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病。此外，茶叶所含的咖啡因等成分还具有提神醒脑、消除疲劳的作用。

然而，茶叶也存在一些副作用。首先，茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会刺激神经系统和心血管系统，进而引起烦躁、压力、心动过速和心律不齐等症状。其次，茶叶中的草酸含量较高，容易形成不溶性草酸钙，导致身体对铁的吸收能力降低，容易出现贫血等问题。此外，由于不同茶叶的制作工艺不同，有些茶叶还会具有其他副作用，如普洱茶可能会引起消化不良等问题。

需要注意的是，饮茶也要适量。一般来说，每天饮茶不应超过6-8杯，过多饮用容易引发水肿等不良反应。此外，不同的人群也应该谨慎饮用茶叶，如儿童、孕妇、老人、高血压等人应避免过度饮茶。对于口腔溃疡、肠胃不适等问题，饮茶也应慎重。最好应根据自己的情况选择适合自己的茶叶，同时保持适量的饮茶习惯。