血糖高的人可以适量食用三七粉。
三七粉是一种中药材,有很多的保健功效,包括降血糖、降血脂、抗炎、止血等。对于血糖高的人来说,适量食用三七粉可以起到降低血糖的作用,但需要注意的是,三七粉并不能完全代替药物治疗,如果需要控制血糖,还需遵医嘱,按时服用药物。
需要注意的是,三七粉虽然有很多的保健功效,但也有一定的副作用,如果食用过量或不当,可能会导致头晕、口干、恶心、腹泻等不适症状。因此,血糖高的人在食用三七粉时,需要注意适量,不要过度食用。如果出现不适症状,应及时停止食用,并咨询医生的意见。
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