一般来说,正常成人的体温在36℃~37℃之间,如果体温超过37.5℃就可以被认为是发热了。
发热的原因很多,可能是感染、药物反应、免疫性疾病等引起的。发热可以是身体免疫系统的正常反应,也可能是病毒、细菌等病原体侵入人体后引起的炎症反应。在发热的同时,体内的代谢速率加快,免疫系统也会更加活跃,以此来应对病原体的侵入。
需要注意的是,如果体温超过39℃或持续时间超过三天,就应该及时就医,以防病情恶化。同时,在发热期间,要多喝水,保持充足的水分摄入,以帮助身体更好地排出代谢产物和病原体。此外,也可以通过退热药物来缓解症状,但需要注意遵循医生的建议,避免滥用药物。