痤疮患者可以适量食用海鲜。
海鲜富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,可以促进皮肤的健康。但是,有些海鲜可能会导致痤疮加重,如虾、蟹等富含碘的海鲜,会刺激皮脂腺分泌更多的油脂,加重痤疮症状。因此,痤疮患者应该选择低碘的海鲜,如鱼、贝类等。
需要注意的是,痤疮患者在食用海鲜时应适量,不宜过量。此外,痤疮患者应该避免食用辛辣刺激、油炸等食物,这些食物会刺激皮脂腺分泌更多的油脂,加重痤疮症状。
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