谷维素和b6一起吃能治神经痛吗 谷维素和b6一起吃能治什么病
创始人
2024-10-29 16:41:28

谷维素和B6一起吃能治失眠。

谷维素和B6都是促进神经系统正常运转的营养素，二者一起补充可以缓解失眠问题。谷维素是一种维生素B3，可加强神经系统的功能，增强睡眠质量。B6是一种水溶性维生素，对于合成神经传递物质有很重要的作用，因此也能改善睡眠问题。

需要注意的是，对于失眠问题，不同的人可能有不同的原因，因此在使用任何药物或营养素之前，最好咨询医生或专业保健人员的意见。此外，谷维素和B6的剂量也需要根据个人情况来确定，过量补充可能会有副作用。

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