献血一次通常是200毫升到400毫升。
在中国,成年人献血一次通常是200毫升到400毫升,具体取决于献血者的身体条件和献血机构的规定。200毫升的献血量是最常见的,而400毫升的献血量通常是为了采集特殊的血液成分而设立的。在献血过程中,医护人员会使用一次性的针头和管道来确保安全和卫生。
需要注意的是,献血前应该注意饮食和休息,避免过度劳累和饮酒等不良习惯。献血后,应该多饮水和补充营养,避免剧烈运动和高空作业等危险行为。如果出现头晕、恶心、乏力等不适症状,应该及时就医。
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