吸烟对血压的影响有多大吸烟对血压的影响持续多久_生活百科

创始人

2024-10-29 02:22:37

吸烟对血压有显著影响。

吸烟会导致血压升高，长期吸烟者更容易患高血压。烟草中的尼古丁是导致血压升高的主要因素之一，它会使血管收缩，加快心率。此外，烟草中的化学物质也会损害血管内皮细胞，进一步引起血管问题和高血压。

吸烟者通常会在吸完烟之后的30分钟内经历血压升高。在长时间内持续吸烟，尼古丁和其他化学物质会积累在体内，导致血压长期升高，同时也增加心血管疾病风险。

需要注意的是，戒烟可以显著降低血压，减少心血管疾病风险。吸烟者应该尽早戒烟，减少吸烟次数和量，同时结合健康的生活方式，如饮食健康，适量锻炼，保持健康体重等，从而降低心血管疾病的风险。