可以吃。
生姜在发芽过程中,虽然会失去一部分的营养价值,但是并不影响其食用。而且,生姜发芽时,还会开花,其花朵可以食用,可以用于泡茶或者做菜肴。但是,如果发芽的生姜表面出现黑斑或者腐烂,则说明已经变质,不宜食用。
需要注意的是,在购买生姜时,要选择表皮光滑、无损伤的品种,并存放在干燥通风的地方,避免与其他蔬菜水果放在一起。如果发现生姜开始发芽,可以将其切成小块进行烹饪,这样也可以避免浪费。
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