来月经可以吃芹菜吗来月经可以吃阿胶吗_生活百科

创始人

2024-10-28 20:30:48

来月经可以吃芹菜。

芹菜具有清热解毒、利尿消肿、补血止血的功效，因此来月经期间适量食用芹菜是可以的。此外，芹菜中含有丰富的纤维素和维生素，有助于改善便秘和提高免疫力。

需要注意的是，来月经期间应该注意饮食清淡，避免食用过于刺激性的食物。如果有月经量过多或痛经等情况，建议及时就医。

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