眩晕症按摩哪里最有效治疗_生活百科

创始人

2024-10-28 19:21:03

眩晕症按摩最有效的治疗部位是颈部和头部。

眩晕症的发生与颈椎和头部的血流和神经有关，因此按摩颈部和头部可以缓解眩晕症状。具体操作可以在颈部和头部轻柔按摩，可以用手指或按摩棒，按摩时间应该控制在10-15分钟，每天按摩2-3次，持续按摩一段时间可以缓解眩晕症状。

需要注意的是，按摩力度要轻柔，以免引起颈椎或头部的不适。如果眩晕症状严重，应及时就医。

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