椎间盘有多少块 椎间盘有哪些
创始人
2024-10-28 06:41:21

椎间盘共有23块。

人体脊柱上有33个椎骨，每两个椎骨之间都有一个椎间盘，用于缓冲、支撑和保护脊柱。椎间盘由外周的纤维环和内部的胶原质组成，可以吸收脊柱的压力和扭矩。其中颈椎有7个椎间盘，胸椎有12个椎间盘，腰椎有5个椎间盘，骶椎和尾椎合称为骶尾椎，有共4个椎间盘。因此，人体脊柱上共有23个椎间盘。

需要注意的是，椎间盘是人体重要的支撑结构，长期处于压力和扭矩的作用下容易发生退行性变，导致椎间盘膨出或突出，引起腰痛、颈痛等症状。因此，平时需要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，同时注意锻炼腰背肌肉，保持脊柱的稳定性和灵活性。

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