眼睛浮肿怎么办眼睛浮肿怎么办_生活百科

创始人

2024-10-28 05:51:24

眼睛浮肿可以通过冷敷、眼膜等方式进行缓解。

眼睛浮肿可以是因为眼部疲劳、睡眠不足、过度用眼、身体液体堆积等原因引起，根据症状不同，可以采用不同的方法来缓解。

1. 冷敷法：将干净的毛巾浸泡在冰水中，取出后轻轻拧干，然后敷在双眼上，约10分钟左右取下即可。冷敷可以缓解眼部疲劳，消肿止痛。

2. 眼膜法：选择一款具有舒缓眼部肌肤、滋润眼周肌肤的眼膜，敷于眼部约15~20分钟，每周使用1~2次。眼膜多含有着眼舒缓配方，有效舒缓眼部疲劳，促进眼周肌肤血液循环，改善眼部浮肿。

3. 改变生活习惯：多喝水，保持良好的睡眠，避免过度用眼和接触细菌。

需要注意的是，选用的冰块不要太大，以免损伤眼部肌肤。眼膜使用时注意清洁双手和面部，保证眼膜与肌肤的贴合度。如果眼睛浮肿伴随疼痛、视力模糊等症状，建议及时就医。