拉肚子可以吃芋头吗拉肚子可以吃橘子吗_生活百科

创始人

2024-10-28 01:42:53

拉肚子可以吃芋头。

芋头具有生津止渴、消食化积、止泻和补虚的功效，而且富含膳食纤维和微量元素，能够促进肠道蠕动，加速排便，减少肠道对有害物质的吸收。所以在拉肚子的时候，适量食用芋头是有益的，能够缓解腹泻的症状。

需要注意的是，拉肚子时应该避免生冷、辛辣、油腻和难以消化的食物，适当控制饮食量和口感，多喝水补充体内失去的水分和电解质。如果拉肚子症状严重，应该及时就医。

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