打呼噜是一种病吗打呼噜是一种病吗要怎么治疗_生活百科

创始人

2024-10-27 19:01:49

打呼噜并不是一种病。

打呼噜是由于呼吸时空气经过狭窄的空气通道，造成呼吸道阻力增加而引起的噪音。这种现象很常见，尤其是在较为肥胖或者年龄较大的人中更为普遍。一般情况下，打呼噜并不会对健康造成太大的影响，但是如果打呼噜的声音特别大或者伴随着呼吸困难等症状，可能是患有呼吸道疾病，如阻塞性睡眠呼吸暂停、慢性阻塞性肺病等。

需要注意的是，如果打呼噜声音过大或是伴随有呼吸困难等异常症状时应及时就医，进行相应的检查和治疗。此外，减少体重、改善睡眠姿势、戒烟、限酒等都可以缓解打呼噜的情况。如果打呼噜严重影响到了自己或他人的睡眠，也可以考虑使用一些辅助器具，如止鼾器等。