土豆牛肉鸡蛋可不可以一起吃吗孕妇_生活百科

admin

2023-11-19 09:44:54

1.鸡蛋和土豆可以和牛肉一起吃。食物之间几乎不存在食物中毒和食物中毒的情况。如果天天纠结这个，那就几乎谈不上营养了。

2.营养讲究均衡摄入。虽然食物之间一起吃会损失一些营养，但同时也会因为一起吃而吸收利用更多的营养。

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