发烧怎么办怎样退烧快知乎发烧怎么办怎样退烧快小孩_生活百科

创始人

2024-10-27 11:34:09

可以通过物理降温、药物降温和饮食疗法来帮助退烧。

1. 物理降温：可以选择用冷毛巾或水敷毛巾敷在额头、腋下、四肢等降温。也可以用红花油涂抹在太阳穴、颈部、胸口，方便易行、安全无副作用，是常见的物理降温方法。

2. 药物降温：可以根据医生的建议，口服退烧药或银翘片等中成药。同时需要注意，不随意听信网友的建议，不滥用药物，遵医嘱服药，避免发生不良反应。

3. 饮食疗法：可适当多喝水，保持足够的水分摄入。也可以多吃清淡易消化的饮食，如蔬果汤、粥类食物等。此外，建议避免辛辣刺激性食物，避免加重发烧症状。

需要注意的是，若体温高于39℃，或伴有意识障碍、呕吐和腹泻等严重症状，应及时就医，以免误诊和延误治疗。另外，退烧药的药量应该遵医嘱和说明书规定，不得超量服用。