一份牛排的热量是多少千卡_生活百科

admin

2023-11-19 06:03:34

各位好，很多人还不知道一块牛排有多少千卡热量。下面是小编整理的关于该内容的详细的解释。现在让我们来看看！

1.西餐厅的牛排每100克大约有280卡路里。一份套餐，牛排和一些小配菜，总共大约500-600卡路里。

2.一份100g的炸牛排，总热量为131卡路里，含脂肪4.6g。当然牛排的种类也不一样，比如西冷牛排、丁字牛排、菲力牛排等等，所含的热量也因为肉的部位不同而略有不同。

以上解释了一块牛排有多少千卡热量。

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