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男人多久射才正常

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2024-10-26 16:02:08

男人射精的时间因人而异，但正常情况下，一般在3-7分钟之间为宜。

男人的射精时间因年龄、体质、性经验、性刺激强度等因素而异。一般情况下，男人射精的时间大约在3-7分钟之间，称为“正常范围”。如果持续时间短于3分钟，被称为早泄；如果持续时间长于7分钟，被称为延时射精。早泄可能对性生活造成负面影响，而延时射精则可能造成性生活不协调。若长期出现早泄或延时射精的情况，应及时寻求医生的帮助。

需要注意的是，男人的射精时间可能受到心理因素的影响。例如过度焦虑、紧张、疲劳等都可能影响射精时间。因此，男性应该尽量保持心理的平衡，积极面对生活和工作，让自己处于放松的状态。此外，男性应该注重生活方式的调整，保持充足的睡眠，适当的运动和均衡的饮食。

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