甘草可以经常泡茶喝吗甘草可以经常泡水_生活百科

甘草可以经常泡茶喝吗甘草可以经常泡水

创始人

2024-10-26 13:11:31

甘草可以经常泡水喝，但应控制用量和时间。

甘草具有滋阴润燥、调和胃肠等作用，可以缓解咳嗽，舒缓情绪，促进消化。因此，适量饮用甘草水有益健康。但是，甘草含有甘草酸等成分，长期大量饮用可能会对肝脏、肾脏等器官产生负担，并可能导致低钾血症等不良反应。因此，建议每日用量不要超过10克，每次饮用时间也不要过长，最好在10分钟内饮完。同时，还应避免与某些药物同用，如利尿剂、降压药等，以免出现相互作用。

需要注意的是，长期大量饮用甘草水可能会对身体产生不利影响，建议适量饮用并控制用量和时间。此外，甘草有一定的药理作用，因此饮用前最好先咨询医生或中医师。

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