生理期禁止吃阿胶。
阿胶是一种滋阴补血、润肺止咳的中药。但是,阿胶性质温热,容易引起经血量增多、痛经等症状,所以生理期内应禁止食用。
首先,生理期是女性的生理周期,此时女性体内雌激素分泌较少,有些女性会出现经期不调、经血量增多等现象。阿胶温热之性会刺激子宫,导致经血量增多,加重经期不适。其次,阿胶含有一定的滑利性质,容易加重子宫收缩,使痛经加剧。
因此,生理期阶段要少吃阿胶,特别是那些痛经严重的女性更要慎重。
需要注意的是,在食用阿胶前最好先咨询医生的意见,特别是有患过敏性疾病、肝肾功能不良等慢性病的女性。避免阿胶成分对身体造成不良影响。