早上4点多醒是肺出问题了。
根据中医理论,每个脏器都有自己的生物钟,肺主宰的时间是凌晨3-5点。如果早上4点多醒来,就说明肺出了问题,可能是肺气虚弱,肺热,或者肺燥干燥等。肺气虚弱会导致人体气血不足,精神不振,身体疲倦乏力,容易感冒、失眠、多梦、宿便等。肺热则会引起口干咳嗽、喉咙痛等症状。肺燥干燥则会导致口干舌燥、皮肤干燥等症状。
需要注意的是,早上4点多醒来可能是肺出了问题,但也有可能是其他脏器出了问题,比如肝、胆、心等。如果经常出现这种情况,建议及时到医院检查明确原因。同时,日常饮食和作息时间也需要注意,保证充足的睡眠和合理的饮食可以帮助缓解这种情况。