过敏嗓子痒痒的处理方法是要找到过敏源并加强自我调节。
首先,要尽可能找到过敏源并避免接触,如花粉、灰尘、动物毛发等。如果已经接触到了,可以口服抗过敏药,如扑尔敏、氯雷他定等。同时,可以用温水加盐漱口或喝热水缓解症状。在家中可以注意室内清洁,定期更换空气滤网等。调节作息和饮食,保持充足睡眠和适当运动也是预防过敏症状加重的关键。
需要注意的是,对于过敏嗓子痒痒这种症状,如果症状不缓解或者加重,建议及时就医。同时,需要避免过度使用抗过敏药物,遵医嘱使用。在野外活动或者面对过敏源较多的场合,可佩戴口罩等防护措施。