颈突症怎么治疗颈突症怎么治疗_生活百科

创始人

2024-10-24 17:41:25

颈突症的治疗方法包括保持良好的姿势、适当锻炼、物理疗法、药物治疗和手术治疗。

1. 保持良好姿势：颈突症患者应尽量避免低头、弯腰等姿势，保持颈椎自然状态，尤其是使用电脑、手机等长时间低头的场合，要适当休息，改变姿势。

2. 适当锻炼：颈部的适当运动可以缓解颈突症状，如旋转头部、仰卧起坐、颈椎伸展等。

3. 物理疗法：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解颈椎肌肉疲劳和疼痛。

4. 药物治疗：颈突症可以使用一些药物缓解症状，如止痛药、肌肉松弛剂、消炎药等。

5. 手术治疗：对于颈椎严重受损或出现神经根压迫的患者，手术是最有效的治疗方法。

需要注意的是，颈突症患者在治疗期间应避免剧烈运动或过度疲劳，同时还要避免长时间低头，保持良好姿势。如果症状严重或出现新的症状，应及时就医。