便秘能引起肛裂、痔疮、结肠癌等疾病。
便秘是指排便困难或排便不畅,长期便秘会导致大便干硬,痔疮和肛裂等疾病的发生率会增加。另外,长期便秘还可能增加结肠癌的风险。这是因为便秘会让大便在结肠内停留时间过长,导致有害物质在体内滞留,增加肠道细胞的损伤和突变的机会,从而导致结肠癌的发生。
需要注意的是,便秘对身体的危害不容忽视,应该及时采取措施解决便秘问题。预防便秘最好的方式是保持饮食均衡,多吃蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,同时也要注意多喝水、保持运动等。如果便秘症状严重,应该及时就医,避免出现严重的健康问题。