可以吃菠萝。
菠萝含有丰富的蛋白酶和纤维素,这些成分可以促进胃肠蠕动、帮助消化、减轻肠道压力,对于胃不好的人来说,吃菠萝有助于促进胃肠道的健康。同时,菠萝还能够增加人体的免疫力和抗菌能力,能够起到保护胃肠道的作用。
需要注意的是,在食用菠萝时,最好不要空腹食用,应该在餐中作为水果食用,以免过度刺激肠胃。同时,对于已经出现胃酸过多、胃黏膜炎等疾病的人群,还需要谨慎食用菠萝,最好在医生指导下使用。
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