脚气病缺什么维生素脚气病缺什么引起的_生活百科

脚气病缺什么维生素脚气病缺什么引起的

创始人

2024-10-23 10:30:36

脚气病缺乏维生素B2和维生素B6。

脚气病是由于缺乏维生素B族引起的一种疾病，其中缺乏维生素B2和维生素B6是常见的原因。维生素B2主要参与细胞呼吸作用和能量代谢，缺乏时会影响皮肤和黏膜的健康，导致口角炎、舌炎、皮炎等症状，同时也会影响免疫系统的正常功能。维生素B6参与体内氨基酸代谢和神经传导物质的合成，缺乏时会影响神经系统，导致手脚麻木、痉挛等症状。

需要注意的是，维生素B族是水溶性维生素，容易被烹调破坏，因此应注意合理膳食搭配，多摄入富含维生素B的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、全麦面包等。同时，脚气病的治疗应在医生的指导下进行，避免自行使用药物。

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