怀孕了可以坐飞机，但需要根据孕周和航空公司的规定进行判断和决定。

在怀孕期间，坐飞机是一件比较常见的事情。对于孕周在28周以下的孕妇，一般可以放心坐飞机。但是，对于孕周在28周以上的孕妇，不同的航空公司规定也不同，需要根据具体情况进行判断和决定。

对于孕周在28周以下的孕妇，一般可以选择正常的航班和座位，但要注意以下几点：

1. 选择舒适的位置：最好选择靠近洗手间的位置，以方便随时上厕所。

2. 活动策略：在飞行途中，要多活动，可以在座位上转动双脚，或者起身走动一下，以避免血液淤积。

3. 饮食：要注意饮食，尽量选择清淡易消化的食物，避免过度饮水，以减少上厕所的次数。

对于孕周在28周以上的孕妇，一些航空公司可能需要提供医疗证明或者签署免责声明，才能允许搭乘飞机。因此，需要提前咨询航空公司的规定，并在医生的指导下进行决定。

需要注意的是，孕妇搭乘飞机时，要注意避免高空辐射、缺氧、气压变化等对身体的影响。同时，如果怀孕期间存在高风险因素，如宫颈松弛、早期流产等，最好避免坐飞机。在搭乘飞机前，孕妇最好咨询医生，并根据自身情况进行决定。