缺碘会得甲状腺疾病。
碘是人体合成甲状腺激素的重要成分,如果长期缺乏碘,就会导致甲状腺功能异常,最终引发甲状腺疾病。常见的甲状腺疾病包括:甲状腺肿大、甲状腺结节、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症等。甲状腺肿大和结节是因为长期缺碘导致甲状腺功能异常,甲状腺细胞增生形成结节或肿大。甲状腺功能亢进症和甲状腺功能减退症则是因为甲状腺激素合成减少或过多,导致身体代谢异常。
需要注意的是,缺碘不仅会导致甲状腺疾病,还会影响胎儿和婴儿的智力发育,成年人也可能因为缺碘而出现认知障碍。因此,建议大家平时多吃富含碘的食物,如海带、紫菜、海鱼等。对于碘摄入不足的人群,可以适当补充含碘的保健品或药物,但要在医生的指导下进行。
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