孩子近视眼要恢复视力需要进行针对性的眼保健操和身体锻炼，配合正确佩戴眼镜或角膜塑形镜，以及遵循正确的用眼习惯。

1.进行眼保健操和身体锻炼：适当的眼部运动可以刺激眼睛肌肉，增加眼睛的血液循环，有利于预防近视，保护视力。例如，在玩手机或电脑过程中，每小时需要配合适当的眼保健操，让眼睛得到休息。

2.正确佩戴眼镜或角膜塑形镜：如果近视度数不高可以选择佩戴护目镜进行纠正，高度的近视可选择角膜塑形镜，根据视力的情况可以调整眼镜的度数，从而达到预防或纠正近视的效果。

3.遵循正确的用眼习惯：避免长时间连续使用电子产品，保持适宜的光线，合理调节屏幕亮度、对比度和字体大小等等。每次用眼时间尽量不要超过30分钟，休息5-10分钟进行眼保养。

需要注意的是及时发现近视，进行正确的预防和治疗，合理安排孩子的学习和生活时间，坚持进行眼保健操和身体锻炼，并根据医生的嘱咐进行正确的佩戴眼镜或角膜塑形镜，最后，孩子坚持锻炼身体，增强体质，有助于提高身体免疫力和抗疾病能力，能够更好地保障整体健康。