桑葚膏是以桑葚为原料,经过煮熬、过滤、浓缩等工艺制成的一种浓缩型饮品。桑葚膏中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分,具有以下功效:
1.清热润肺:桑葚膏有清热润肺的功效,可以缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
2.抗炎抗氧化:桑葚膏中含有丰富的花青素、类黄酮等抗氧化物质,可以抑制自由基的产生,减少氧化损伤,有助于预防心脑血管疾病、癌症等疾病的发生。
3.降血压降血糖:桑葚膏中含有一种叫做DNJ的物质,可以抑制肠道中淀粉酶的活性,从而减少血糖的升高;同时,桑葚膏中还含有一些对血管有益的成分,可以起到降血压的作用。
4.增强免疫力:桑葚膏中含有丰富的维生素C和锌等营养成分,可以增强机体的免疫力,预防感冒等疾病的发生。
需要注意的是,桑葚膏虽然功效多,但并不是万能药,不能代替药物治疗;同时,桑葚膏中含有一定的糖分,糖尿病患者应该适量食用。